ロングダウンリバー

御岳
水位：−2.17
天気：晴れ

放水口から西中下まで。
久しぶりに放水口から下って気持ちよかった〜♪
ＤＲ途中に『笑（えみ）』という蕎麦屋で昼食。こういうのも久しぶりです。

スポットプレイのほうはこれといって進歩はなかったけれど、
みやさん、Ｈ嬢にマックナスティを教わって目からウロコ！
みんな、そんなことやってたの！！って感じでした。
ちょっと脇で見てるだけじゃ解らないもんですね。

マックナスティは当然出来ませんでしたが、副作用がひとつ。

スピンが安定して回れるようになりました（笑）